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內容簡介: 博客來網路書店本書特色

◎流行鋼琴雙月刊雜誌
◎一網打盡港台日韓最in的哈燒金曲
◎獨家推出忠於原味的鋼琴獨奏+伴奏完整套譜
◎揭露鍵盤編曲必殺技
◎橫跨古典與流行,揉合東西方音樂元素

特別企劃
梁文音最新專輯──【黃色夾克】

鋼琴舒療室
我獨自一人(On My Own)──《悲慘世界》裡的淒美單戀

流行鋼琴簡譜教室
電影《悲慘世界》插曲──「I Dreamed A Dream」簡譜教學

博客來音樂主播台
異國情調的淒美愛情──《阿伊達》(AIDA)

哈韓鋼琴講座
少女時代博客來網路書局──「Dancing Queen」教學

古典鋼琴教室
德布希(Debussy)──「Arabesues」演奏詮釋與曲式分析

Jazz Cafe
Tennessee Waltz──紀念原唱 Patti Page

爵士鋼琴講座
「I Dreamed A Dream」和弦分析

博客來書店鋼琴演奏會
La Vie En Rose──安德烈波伽利最新作品

流行琴報
.中文流行歌曲
心裡的孩子︱梁文音
愛是什麼︱梁文音
大笨鐘︱周杰倫
傻笑︱周杰倫
好朋友的祝福︱A-Lin
是什麼讓我遇見這樣的你︱白安
我的歌聲裡︱曲婉婷
好好先生︱蕭煌奇

.戲劇主題曲
一個人想著一個人︱曾沛慈 偶像劇【終極一班2】電視原聲帶
幸福就好︱蘇盈之 偶像劇【我租了一個情人】片尾曲
過得去︱蘇盈之 偶像劇【我租了一個情人】插曲
填空︱家家 偶像劇【珍愛趁現在】 插曲
幸福了 然後呢︱A-Lin 韓劇【小媳婦女王】片頭
漂流木︱謝沛恩 韓劇【鋼琴下的祕密】片頭曲
兩個人都有孤單的勇氣︱謝沛恩 韓劇【I Do I Do】片尾曲

.電影主題曲
I Dreamed a dream︱Susan Boyle 電影【悲慘世界】插曲

快樂,你要幾人份?

忍耐一下子,快活一輩子

在馬桶上學會的大道理

謙卑

該放下的時候就放下2:「放下」等於「擁有」的人生智慧

小故事大道理之【感動的幸福】

賴淑惠幽默魅力學

成功只有你最懂

感恩的心:學會感恩知足惜福

年輕真好--性格決定未來

有想法,才能有做法

人生兩好三壞

  • 出版社:麥書    新功能介紹
  • 出版日期:2013/03/27
  • 語言:繁體中文

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情緒傷害

情緒傷害:讚美藝術篇

解決關係焦慮:Bowen家庭系統理論的理想關係藍圖

超級好!用遊戲打倒生命裡的壞東西:50萬人親身見證的心理奇蹟

簡約的人生不簡單

全新六週正念練習法:全球最熱潮流,人人都在追求的內在整理,讓你進入最佳工作狀態,活出愉悅人生!

好好鬧情緒:把「好煩人」的情緒化為「好能量」的日常修練

艾倫-狄波頓的人生學校:找回好情緒的日常練習

Everything is ok!你只是忘了肯定自己:運用身體五感療癒受挫的負面情緒,找回幸福感受的45堂課!

情緒決定你的健康:無病無痛快樂活到100歲

解憂處方籤 日本心理名醫談壓力的洞察與釋放

職場心理減壓法則

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內容來自YAHOO新聞

熬夜族多吃黃橙蔬果 護眼助消火

【華人健康網圖文提供/39健康網】【核心提示】:人類不是夜行動物,熬夜違反了生物規律,損傷健康是必然,那麼對於熬夜族,在飲食上有什麼小竅門可以幫助美顏護膚呢?

熬夜族多吃黃橙蔬果 護眼助消火

護視力多吃橙黃色蔬果

熬夜的人容易出現上火、牙齦發炎的症狀,橙黃色的蔬菜和水果可以有效緩解這種情況,因為這些蔬果富含類胡蘿蔔素。如胡蘿蔔、南瓜、柳丁、橘子等。常常熬夜不利於肝臟的解毒功能,蔬菜中的葉綠素有排毒的作用;水果中的葉黃素和花青素則對改善視力有幫助。

保肝護心補充維生素B群

維生素B群是水溶性維生素,不但極易流失且人體無法自行製造,必須不斷從外界補充。維生素B群能幫助大腦血液正常循環、提高記憶力,對緩解壓力有重要作用。維生素B群還能推動體內新陳代謝,是把糖類、脂肪等轉化成熱量不可缺少的維生素,富含維生素B的食物有花生、核桃、綠葉蔬菜、牛奶、動物肝臟、牛肉等等。

多喝水保養皮膚

熬夜的時候最需要補充溫白開水,人體組織液含水量達72%,成年人體內含水量為58%-67%。當人體水分減少時,會出現皮膚乾燥,皮脂腺分泌減少而使皮膚失去彈性,甚至出現皺紋,為了確保體內有足夠的水分,熬夜時至少要補充1000毫升左右的水分。

資料來源:39健康網www.39.net

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/熬夜族多吃黃橙蔬果-護眼助消火-013046341.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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