當紅愛上水果酵素手作好料：醬．醃．泡．釀．烤 81道料理．輕食．點心．飲品僅此一檔
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內容簡介:
拒絕添加物、加工食品，增加身體負擔，一起動手作最放心！
書中介紹超簡單的酵素食譜——田樂味噌胡桃．牛奶葛餅搭配黑芝麻醬汁．抹茶雪球餅乾．蕨餅風果凍．羅勒起司蔬菜棒＆芝麻南瓜棒．桑格利亞雞尾酒．牛奶葛餅搭配黑芝麻醬汁．提拉米蘇…… 讓您天天都想吃的好吃酵素料理，讓你健康、瘦得漂亮！推薦給想要吃得養生的您：水果酵素精華及酵素水果，這兩者都很適合用來製作各種料理或點心，是能提升食物美味的優秀調味料。除了當作飲料外，也有各式各樣的使用方式，就算每天食用也不會膩的美味。水果酵素精華跟發酵食品一樣，能藉由正常菌等微生物的力量，提出食材的美味，同時攝取到更多營博客來網路書店養成分。博客來推薦給想要健康瘦＆吃得安心的您：忍耐吃著不好吃的食物，大腦無法獲得滿足，會造成往後的暴飲暴食。有吃起來既美味，又能同時變健康變美麗、想讓孩子吃到不含添加物的安全點心、雖然在減肥中，還是想吃甜食……這些想法的人，最適合食用用水果酵素精華或酵素水果所製成的甜點！水果酵素精華值得推薦的六大特點直接飲用具活性的酵素——
親自調製水果酵素精華，實際體會到酵素真實具有的活性。可添加於各式料理中——
用於烹調各種料理中，學會更多對身體有益的料理吧。親手製作隨心所欲選擇食材——
利用自己喜歡的水果或當季蔬菜來製作。找到您最喜愛的口味。無添加物讓您安心＆安全——
不含保存劑或防腐劑等添加物，吃起來既安心又安全。不分年齡全家都適合飲用——
使用基本食材製作，無論小孩或老年人都能健康飲用。材料費低．成本製作OK——
與市售的酵素精華相比，材料費約便宜了三佰元，可以無負擔的持續進行製作。飲用水果酵素精華後的實際感受：◎最近變得不容易感冒，總是很有精神。
◎每天晚上都睡得很熟，早上也能立刻清醒。
◎腸內環境調整好，能自然排便，感覺腹部很清爽。
◎血液循環變好了，手腳冰冷也改善。皮膚變得漂亮有光澤，常常被稱讚皮膚好漂亮。
◎因為新陳代謝變好，身體的浮腫自然地消除了。
多餘的脂肪也容易燃燒，身體線條變得清爽又美麗，健康的瘦下來了。
◎代謝變好的同時，也能調整荷爾蒙的平衡，生理痛也減緩了。
◎花粉症的症狀獲得緩解了。
◎剛開始飲用時，有段時期，異位性皮膚炎的搔癢變嚴重了，
但繼續飲用後症狀即慢慢減緩，與飲用前相比，搔癢減緩許多。
◎身體狀況變好了，精神的集中力也增加了。水果酵素的功效★葡萄柚酵素：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血。
★哈密瓜酵素：消暑解燥，生津止渴。
★西瓜酵素：消暑利尿，降血壓。
★芹菜酵素：補充體力，舒緩焦慮、壓力。
★香蕉酵素：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通。
★葡萄酵素：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化。
★奇異果酵素：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉。
★紅蘿蔔酵素：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經。
★檸檬酵素：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素。
★柳橙酵素：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷。
★草莓酵素：利尿止瀉，強健神經，補充血液。
★梨子酵素：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素。
★蘋果酵素：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓 。
★芒果酵素：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼。
★鳳梨酵素：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛。
★木瓜酵素：消滯潤肺，幫助消化蛋白質。需要補充酵素的時候：．免疫力差、容易生病或感冒的人
．神經衰弱、性能力失調的人
．手術前後的病患
．工作壓力大、容易疲勞的人
．產前產後的婦女
．患有各種疾病的人
．平常較不愛吃蔬菜水果的人作者簡介小林順子於金澤市出生。
天然系甜點企劃師。
自大阪阿倍野辻製菓學校畢業後，進入縣內首屈一指的餐廳＆點心店工作。曾主持電視及廣播節目，曾取材食品相關的店舖達七００間以上。是一位對於食品文化極富探究態度的料理人，以自身經驗，給予對於製作料理或烘焙點心的人，提供幫忙、協助，也製作多樣美味＆健康的甜點及料理食譜。博客來書店faceboo博客來網路書局k.com/junkokobayashi.sweetsplanner
可以輸給別人，不能輸給自己〈肯定自己篇〉
| 用幽默代替憂鬱
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幸福提案：笑談人生
| 因為看淡，所以幸福：100則心靈溫馨小品
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- 作者： 小林順子 新功能介紹
- 譯者：黃鏡蒨
- 出版社：良品文化 新功能介紹
- 出版日期：2013/06/10
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
柯佳嬿飛車戲 飆車鏡頭邱澤上陣
（中央社記者王靖怡台北27日電）偶像劇「必娶女人」上演「飛車送醫」，戲裡是演員柯佳嬿開車載邱澤，實際拍攝是有賽車手資格的邱澤上陣，完成甩尾等高難度飆車鏡頭。
「必娶女人」由邱澤、柯佳嬿、曾之喬等人主演。劇中有場邱澤為保護柯佳嬿被花盆砸傷，柯佳嬿飛車送醫，兩人感情更進一步的關鍵戲，劇組慎重申請封街拍攝，花4、5天才完成。
一度考慮聘請特技車手，最後由會開車的工作人員上陣，但拍攝難度高，許多飆車鏡頭無法順利完成，身為賽車手的邱澤也在旁熱心提供建議。
導演于中中靈機一動，決定讓邱澤親自上陣，效果極佳，劇組表示，邱澤開車技術高超，停車位置精準到離鏡頭只差一點，還開玩笑說要不是邱澤來開，這場戲可能要拍10多天。
柯佳嬿表示，有猜會不會是邱澤開車，且邱澤得過冠軍，她很放心、不會緊張；談起拍攝過程印象深刻的事，她說，拍攝時在車裡是聽節奏很慢的音樂，卻沒違和感，其實挺浪漫。
曾之喬有場戲因哥哥邱澤與死對頭柯佳嬿在一起，氣到在餐廳拿水潑柯佳嬿，導演要求高，潑好幾次都差那麼一點，導演語帶威脅開玩笑說「再讓我拍一次，就把郝勝男（曾之喬劇中角色）扔到1樓」，讓她壓力倍增，最後順利完成，直呼被逼得很值得。1041127
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/柯佳嬿飛車戲-飆車鏡頭邱澤上陣-042515419.html
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